返回第101章 考核中  重生武警:我靠执勤刷成全能兵王首页

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第一组开始。

前面几个人成绩有快有慢。

有一个执勤二中队的兵速度很猛,但第三个杆转弯太急,

脚下一滑,

直接扑了出去。

一边的卫生员连忙上前查看。

“报告,他脚崴了!”

看著他脚上的大包考官直接皱眉。

“带他去医务室!”

隨后他又看向眾人。

“都稳著点搞,不要受伤了!”

很快轮到周恆。

“执勤一中队列兵周恆出列!”

“是!”

周恆走到起点线,

蛇形跑他练的不多,但这个玩意不难。

优秀是18秒5,

只要跑的快,绝对能优秀!

考官举起秒表。

“预备~”

“开始!”

话音刚落周恆瞬间冲了出去。

重心压低,每根杆之间都是三步,

这还是包成教他的。

越过最后一根杆后,他迅速外侧脚蹬地、身体紧贴立杆快速转身,

返程就快了许多,

衝刺就完事了!

“啪!”

衝线。

考官按下秒表,

看了一眼。

“执勤一中队列兵周恆,蛇形跑,17秒8。”

张威脸上也露出看笑容,这个成绩也算非常可以了。

“签字!”

周恆签完字回来,刚好丁凡宇也准备上场。

17秒8,

这个成绩又不低,

但他心里还是不服,他的蛇形跑也很不错,差距应该不大!

他班长见他这个样子连忙低声提醒。

“你別管他的成绩,跑好自己的。”

丁凡宇点头。

“明白。”

可真站到起点线后,他的眼睛还是不由自主看向了周恆那边。

周恆越平静,他越觉得不爽。

考官喊道:

“执勤二中队列兵丁凡宇准备~!”

丁凡宇压低重心。

“开始!”

他猛地衝出去,他要证明包成是错的!

看著他的动作他班长皱了一下眉。

“別急!”

“稳点!”

可丁凡宇已经听不太进去了,

他想跑快,把刚才引体向上的差距找回来,

他的肩膀几乎是挨著杆过的,

最后衝刺时,他咬牙全力往前顶。

衝线。

考官看表。

“执勤二中队列兵丁凡宇,蛇形跑,18秒3。”

听著自己的成绩丁凡宇脸色又沉了一点。

18秒3?

虽然优秀了,

但跟周恆相比,差距已经很明显了。

见他回来他班长安慰道:

“你刚才太急了,重心压的太低了!”

丁凡宇喘了口气。

“我知道。”

可知道有什么用?

周恆在前面,他实在控制不住自己!

第三项,

仰臥卷腹。

这一项丁凡宇有些信心。

新兵连的时候,他的腰腹力量就比周恆好。

这一次,

他不会再输了!

另一边,

张威看著周恆。

“加油!”

“动作一定要標准!”

周恆点了点头。

“开始!”

隨著考官一声令下,周恆立刻开始动作。

仰臥卷腹和仰臥起坐不一样,

动作幅度没有那么大,但核心始终不能松。

腹部发力,

动作要连续,

还不能借脖子硬拽。

前面二十个周恆做得很稳。

三十,

四十,

五十。

张威在旁边看著时间,

低声提醒道:

“节奏稳住!”

“加油!”

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