医院，秦阳跟张洋在同一个病房，两个人都在输液，同时俩人一个左眼淤青一个右眼淤青。

秦阳一拳下去，张洋条件反射给了一拐。

然后俩人都是体能极限，两败俱伤，同时昏迷。

医院检查了一下，没有横纹肌溶解，只是中暑了，输完液就能走了。

郝建一脸无语的看著病床上的两个人，他也把事情搞清楚了：

“张洋，你是不是有病？人家都没招惹你，你跑人家公司去骂人家！活该啊！”

张洋一脸平静：

“我这是在训练。”

秦阳直接炸毛了：

“你是真有病！你训练招我干啥？！”

张洋也是耿直：

“只有你才能逼出我的潜力，因为我知道你是真会揍我，所以我是故意的。”

秦阳直接坐了起来，然后大脑一阵眩晕又躺了下去：

“我尼玛...啊，晕.....”

常征看著白禾：

“你们是不是有点太过分了，我家老板过几天还要登台。”

白禾连忙道歉，说什么赔偿他都能接受，结果张洋来了一句：

“放心，我计算过，他想要踢我的场子，而下一次登台是七天后，完全来得及，只需要休息两天就好了。”

常征有点无力了，尼玛这还能放心的？

秦阳再次缓慢的爬了起来：

“我必须再揍你一拳！！”

郝建直接给他摁了回去：

“你就消停点吧，这中暑不是开玩笑的事情，好好休息，把身体恢復好再说其他的。”

秦阳不甘心，但確实感觉全身都没力气了：

“所以我也好起来了，能再揍他一拳吗？”

郝建无语了，我一个部长，我怎么可能同意这种事情，你要揍你偷偷的揍不行吗？

张洋则是没有任何动弹，他在快速的休息恢復状態，这样就能先秦阳一步出院。

索性他直接闭眼感受著自己的变化，他用力的呼吸著，感受著肺部带来的变化。

秦阳那边闹腾了一会儿，突然听到了张洋呼吸的节奏，瞬间知道了他所谓的训练是什么。

当张洋再次吸满一口气，秦阳开口：

“別吐，再吸，吸不进去强吸都行，哪怕只有一点点。”

张洋闻言止住了呼气的欲望，凭藉毅力自己强行再吸气。

秦阳继续说道：

“感受到肺部有一点点胀痛的时候闭嘴，憋气20秒。”

郝建他们几人对视一眼，纷纷的退到了旁边，秦阳似乎在教张洋。

张洋开始闭气，满气闭气是很难受的，因为没有一点点的空间容错，吸进去的气都想跑出去。

整整二十秒，张洋感觉肺要炸了，秦阳才开口：

“慢吐，吐足15秒！”

张洋开始吐气，他控制著气息，但还是十秒就吐完了，秦阳开口：

“继续吐，別吸气也別憋气，想像肺被压扁的感觉！”

最后五秒简直煎熬，张洋脸都有点紫了。

完成一轮呼吸后，他再也忍不住大口喘息了起来，但同时他感觉自己被打开了极限稳定了一些。

秦阳的这一套呼吸方式就是帮他稳定状態的。

“休息十秒，继续重复。”

教学完了之后，秦阳开口：

“嘖，小垃圾，一轮呼吸都给你整累了，你这种就算登神也只是最差的b5神而已。”

张洋懒得跟秦阳扯，他可没有那种先天的强大机能。

休息了十秒后，他再次按照秦阳教学的方式呼吸吐纳。

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